En Güncel Ekonomi Ve Haber Sitesi
Yaz mevsimi geldi, sıcaklıklar rekor seviyelere ulaşmaya başladı. Yılın en sıcak günlerini yaşadığımız bugünlerde sağlığımız için hissettiğimiz veya henüz farkında olmadığımız riskleri de beraberinde geldi.
Bedende su kaybı Ramazan ayında oruç tutarken dikkat etmemiz gereken değerli bir bahistir. Ramazan boyunca günde yaklaşık 15 saat boyunca hiç sıvı alınmadığı düşünüldüğünde bedendeki su düzeyinin düşmesi kaçınılmaz olur. Bu da yorgunluk ve baş ağrısına yol açabilir. Bu durumu önlemek için iftar ve sahur ortasındaki vakit dilimi en düzgün formda değerlendirilmelidir.
Avrupa'nın önde gelen kuruluşlarından IPCR üye ülkelere corona virüsü salgını ile ilgili yeni ikaz ve tavsiyelerde bulundu.
Yapılan bir araştırma, bel ve göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olan bireylerin vakit kısıtlamalı yeme modelini HIIT idmanlarıyla birleştirerek düz bir karna sahip olabileceklerini buldu.
Sağlık Bakanlığı difteri tetanoz aşılarını toplatıyor
Türkiye Avrupa ülkeleri ortasında obezitede birinci sırada yer alırken, uzmanlar giderek artan sayılarla korkutan obeziteye karşı uyarıyor. İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi Obezite Merkezi Sorumlu Tabibi Doç. Dr. Feray Akbaş, “Toplumda obezite tehlikesi göz arkası ediliyor. Obezite hem ülkemizde hem dünyada pandemi halinde. Kişi fazla kiloluysa ‘sadece balıketliyim’ diyor, yalnızca estetik bir sorun olarak görülebiliyor. Hiçbir ilaç obezitede tek başına tedavi prosedürü olamaz. Merdiven altı usullerden kimse yarar görmez, hayatlarını tehlikeye atarlar" dedi.
Çağdaş çağın değerli sıkıntılarından çok kilo ve hareketsizlik başta olmak üzere günlük ömür alışkanlıklarımızdaki birtakım yanlışlar eklemlerimizin süratle kireçlenmesine yol açıyor. Uzmanlar, kireçlenmeye yol açan yanlışlar konusunda hastaları uyardı.
Pek çok kişi tarafından yaşanabilen bir durum olan uykusuzluk, bazı kişilerde birkaç gün devam ederken bazı kişilerin de hayatlarının her noktasını etkileyebilir.
Yüzyılın sıcaklarını yaşadığımız bu günler 7’den 77’ye her yaş grubundaki kişileri ciddi şekilde etkiliyor.
Antalya Vilayet Sıhhat Müdürü Opr. Dr. İsmail Başıbüyük, Covid-19'un eski yıkıcı ve tahrip edici tesirinin ortadan kalktığını, günlük hadise sayısının 10-15'e kadar düştüğünü söyledi. Dr. Başıbüyük, son dönemde artan mevsimsel grip olaylarına karşı korunmak için de 'maske-mesafe-hijyen' kurallarının uygulanmasını ve risk kümesindekilerin kesinlikle aşılarını yaptırmasını istedi.